O rastlini

Lučnik je dvoletnica - prvo leto zraste zgolj pritalni listni venec, drugo leto pa zraste do 2 metra visoko in dlakavo steblo. Na njem so posuti majhni rumeni cvetovi, ki rastejo v klasastih socvetjih in močno medijo. V sredini cvetov so rdečkasti, volnato dlakavi prašniki. Njegovi listi so premenjalno nameščeni, z narezanim robom in polsteno dlakavi.

Kje raste

Raste na brežinah, odlagališčih, ob poteh, posekah, železniških nasipih.

Kdaj ga nabiramo

Lučnik nabiramo med cvetenjem, od junija do septembra. Pomembno je, da cvetove nabiramo zjutraj, ko so odprti, ob suhem vremenu brez rose. Cvetovi lahko že čez nekaj ur odcvetijo in niso več uporabni.

Katere dele nabiramo

Nabiramo predvsem cvetove, lahko pa tudi liste in korenine.

Zdravilni učinki

Lučnik vsebuje sluznine, saponine, flavonoide in iridoide. Pitje čaja iz lučnika pomaga predvsem pri zasluzenosti pljuč in razkrajanju sluzi, saj blaži draženje in vnetja, pospešuje izkašljevanje. Pomaga pri astmi, prehladu, boleznih jeter in vranice ter ureja menstruacijo.

Priprava čaja

Dve čajni žlički posušenih lučnikovih cvetov prelijemo s skodelico vrele vode. Pokrit poparek naj stoji 5-10 minut, nato ga precedimo.

Drugi načini uporabe

  • Cvetovi namočeni v žganju so dobro vtiralo proti revmi.

  • Cvetovi namočeni v olivnem olju so zdravilo proti hemoroidom, revmi, ušesnim obolenjem.

  • Sedeča kopel s čajem iz lučnika pomaga pri hemoroidih.

Na kaj moram biti pozoren

  • Cvetove je potrebno posušiti zelo hitro in previdno - torej z umetno toploto, saj le tako ohranijo lepo barvo in ne postanejo umazano rjavi.

  • Pomembno je, da jih shranjujemo v neprepustno zaprtih posodah, saj ko so posušeni, močno vsrkavajo vlago iz zraka.

  • Zaradi dlakavih prašnikov v cvetovih lahko čaj nekoliko draži grlo, zato ga lahko predhodno precedimo skozi gosto tkanino ali papirnat filter.

Zanimivosti

  • Dolga stebla so nekoč premazali s smolo in jih uporabljali namesto bakel.

  • V preteklosti so lučnik sejali na vrtove, saj so verjeli, da le ta odvrača strele.

  • V nekaterih evropskih državah na 15. avgusta, ko se praznuje praznik Marijinega vnebovzetja, naredijo zeliščne butarice, v katerih je tudi lučnik. Rastlina ima poseben pomen, ker naj bi bila posvečena ravno Mariji. Takšne butarice gospodarji obesijo v hišo ali hlev, saj naj bi tako varovala dom in živino pred strelami in boleznimi.

Rastišča drugod po svetu

Razširjen je v Južni in Srednji Evropi, v Severni Afriki in tudi v nekaterih delih Azije.

Viri

  1. Ašič, S., Kukman, J.(2007). Domača lekarna patra Simona Ašiča. Priročnik za nabiranje zdravilnih zelišč (prenovljena izdaja). Celje: Celjska Mohorjeva družba.
  2. Babičina najboljša domača zdravila;[prevedla Marjana Samide].(2018). Ljubljana: Mladinska knjiga.
  3. Beiser, R.;[prevedel Milan Lovka].(2011). Čaji iz zelišč in sadežev: nabiranje, pripravljanje, uživanje. Kranj: Narava.
  4. Kremer, B.P.;[prevedel Milan Lovka].(2007). Zdravilne rastline. Radovljica: Didakta.
  5. Schmidt, I.;[prevedel Franc Rac].(2013). Zdravilne rastline. Tržič: Učila International.
  6. Needpix: Verbascum densiflorum
  7. Pxhere: Mullein flowers